調査研究– category –

「今日はどんなことで一緒に笑いましたか？」忙しさに流されると、笑った瞬間は驚くほど早く記憶の端に追いやられてしまいます。そこで今回、日記法（ダイアリー法）を使って、夫婦がいつ・どんな場面で・どんなきっかけで笑っているのかを1週間かけて観察...

研究の概要と驚きの発見 2023年、ハーバード大学の心理学研究チームが発表した画期的な研究が、世界中の夫婦関係の専門家たちの注目を集めました。この研究は、就寝前にパートナーへ感謝の言葉を伝えるという簡単な習慣が、夫婦関係に劇的な変化をもたらす...

朝の15分が夫婦の未来を変える驚きの研究結果 2024年にカリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の研究チームが発表した研究結果が、世界中の夫婦研究者たちの注目を集めています。5,000組の夫婦を対象に10年間にわたって実施された大規模追跡調査の結果...

はじめに：科学が証明した最もシンプルな幸せの形 夫婦の幸せを維持する方法は数多く語られていますが、スウェーデンのカロリンスカ研究所が2024年に発表した研究結果は、その答えが驚くほどシンプルなものであることを示しています。わずか10分間手をつな...

「夫婦仲が良いと健康にいい」という話は昔から言われてきましたが、実はこれには確かな科学的根拠があります。ハーバード大学が75年以上かけて行っている「成人発達研究」では、良好な夫婦関係を持つ人は、そうでない人と比べて平均寿命が7年も長いという...