2025年– date –

はじめに：科学が証明した最もシンプルな幸せの形 夫婦の幸せを維持する方法は数多く語られていますが、スウェーデンのカロリンスカ研究所が2024年に発表した研究結果は、その答えが驚くほどシンプルなものであることを示しています。わずか10分間手をつな...

「夫婦仲が良いと健康にいい」という話は昔から言われてきましたが、実はこれには確かな科学的根拠があります。ハーバード大学が75年以上かけて行っている「成人発達研究」では、良好な夫婦関係を持つ人は、そうでない人と比べて平均寿命が7年も長いという...

きっかけは、いつもの金曜日の夜だった 35歳、メーカー勤務の私には、毎週金曜日の楽しみがある。それは、妻と一緒に晩酌をしながら一週間の出来事を話すことだ。 その日も、いつものように19時過ぎに帰宅した。玄関のドアを開けると、リビングから料理の...

はじめに - なぜデンマークの夫婦は幸せなのか デンマークは国連の世界幸福度ランキングで常に上位に位置し、離婚率も他の北欧諸国と比較して低い水準を保っています。この背景には、デンマーク独特の文化的概念である「ヒュッゲ（Hygge）」が深く関わって...